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三亚赌场:预防支气管炎做好7个预防措施
更新时间:2017-09-27 11:35 来源:三亚赌场_三亚官方赌场网址-亚洲唯一信誉认证网站! 点击数:次

秋分过后,昼夜温度差距明显变大,各种流行病此时也爆发了:感冒、咳嗽、喉咙干痛,还有支气管炎等,及早预防和积极治疗慢性支气管炎,要注意采取如下几项防范措施。

1、保持室内空气流通。经常开窗通风,以确保室内空气洁净新鲜;外出应注意周围环境,加强劳动保护,防止烟雾、粉尘和有害气体对自己的呼吸道的影响。

2、调整饮食结构。一般主张少食多餐,饮食宜清淡,力争每餐含有足够的热量、蛋白质及多种维生素。平时少吃辛辣食品,以免“节外生枝”加重病情。秋天气候干燥,宜食一些润燥的食物或药物,如梨、苹果、橄榄、白萝卜、银耳、甘蔗等,以清润肺气,防止咳嗽的发生。

3、防寒保暖。寒露已是夜长日短的时候了,天气变凉,患者要多穿衣服,不可忽视下肢的保暖。除了坚持每晚睡前用热水泡脚外,夜间要多注意保暖,老年人也可启用取暖器具。

4、防止感冒。每一次感冒都会诱使慢性支气管炎复发,加重原有病情。患者应尽量减少走亲访友,不去人员拥挤的公
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